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24 horas: Uma reflexão sobre o tempo em sua vida
É inegável que as ferramentas utilizadas para otimizar a gestão do tempo são valiosas aliadas na busca por eficiência e realização de metas. Nesse contexto, podemos destacar uma variedade de ferramentas, desde as tecnológicas disponíveis na palma de nossas mãos através dos smartphones, até a tradicional lista escrita, onde um traço é feito a cada tarefa concluída.
Entretanto, este texto não tem o intuito de oferecer dicas sobre a gestão do tempo, mas sim de convidá-lo a refletir sobre como você está realmente vivendo seu tempo.
Nas nossas primeiras lições de alfabetização, além das letras e números, aprendemos a compreender o funcionamento das horas. Quem nunca caminhou sobre um relógio desenhado com giz no chão da sala de aula, com os ponteiros indicando as horas e os minutos escritos no quadro pela professora? Assim, internalizamos a ideia de que um dia possui 24 horas.
Ainda na infância, nossos pais nos ensinaram que precisávamos dormir cedo, devido às obrigações do dia seguinte, como ir para a escola. Crescemos ouvindo a recomendação de que pelo menos 8 horas de sono são essenciais para uma vida saudável.
À medida que nos tornamos adultos, as 8 horas de sono somam-se a um mínimo de 8 horas de trabalho, sem mencionar o tempo gasto no trânsito, o que nos leva a considerar os benefícios de viver em cidades menores, embora esse seja um tema para outro texto.
Somadas às demandas da vida adulta, convivemos com a necessidade de estudar, praticar exercícios físicos, nos manter informados, ajudar os filhos com as lições de casa, passear com o cachorro, entre diversas outras atividades que podem nos deixar exaustos. No entanto, é crucial manter nossa saúde mental, pois após o sono, independentemente de quantas horas forem, enfrentamos toda a rotina novamente.
Nesse cenário, surge a pergunta: Você é o tipo de pessoa que acorda na segunda-feira esperando somente pela sexta? Que mede sua vida apenas pelos finais de semana e momentos especiais?
Não cabe a ninguém julgar o que faz outra pessoa feliz, mas será que se você tirar os olhos do celular enquanto está no trânsito e contemplar o pôr do sol, isso não tornará o seu caminho mais bonito?
Já percebeu que seu filho está crescendo e o tempo que hoje ele demanda, no futuro, talvez você peça para que ele dedique a você?
Ao estudar uma matéria nova, ler um livro ou ouvir um podcast, você está aproveitando a oportunidade de aprender algo novo?
Seu cachorro espera o dia todo por você e só quer alguns minutos do seu tempo.
Um momento junto dos seus pais pode ser mágico, e um dia você pode sentir saudades de momentos assim.
Você já parou para pensar se está realmente vivendo sua vida ou apenas observando-a passar, preso à correria do dia a dia? Será que você está realmente presente com as pessoas no momento em que está? Será que nas horas do seu dia você está se dedicando verdadeiramente a ser feliz?
Refletir sobre essas questões pode ser o primeiro passo para se reconectar com o verdadeiro significado de viver e encontrar um equilíbrio entre as demandas diárias e a felicidade que cada minuto do seu tempo pode oferecer.
A medida visa apoiar financeiramente idosos e pessoas com deficiência, diante de perdas causadas por eventos climáticos recentes.
O STJ está prestes a enfrentar uma questão de grande relevância para os trabalhadores autônomos: a possibilidade de concessão da aposentadoria especial.
A Comissão de Constituição e Justiça e de Cidadania da Câmara dos Deputados aprovou a admissibilidade da Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 573/06.
A medida busca proporcionar maior segurança e estabilidade no recebimento do benefício, eliminando a burocracia.
O STF declarou constitucional a legislação de 2015 que restringe o período de pagamento de benefícios sociais
Quando somos crianças, pensamos nos presentes de Natal e em quando vamos tomar sorvete novamente depois da escola.
Aprovado projeto que prevê prazo de 60 dias para decisões do CRPS sobre recursos previdenciários, visando agilizar respostas aos segurados.
Uma nova opção para solicitar o auxílio-doença foi anunciada, permitindo que cidadãos façam seus pedidos diretamente nas agências dos Correios.
Não é que a fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance.
Ministra do STJ propõe que os atrasados do INSS sejam pagos a partir da citação, e não do ajuizamento da ação.
